男鹿市立男鹿南中学校９月前半の給食を紹介します。給食のメニューも秋を感じるようになってきました。
９月１日
ご飯 人参焼売 青椒肉絲 ピリ辛みそワンタンスープ
青椒肉絲はシャキシャキ野菜がたくさん
９月２日
コーンピラフ ピザハンバーグ チキンポトフ 豆乳パンナコッタ
子どもたちの人気メニュー 野菜がたくさんのメニュー
９月６日
ご飯 メンチカツ 糸寒天サラダ 五目汁 ソフールヨーグルト
五目汁は鶏肉、大根、人参、ゴボウ、豆腐、こんにゃく、ネギと具だくさん。おいしいエキスがスープに染み出ています。
９月７日
麦ご飯 ポークハヤシ 秋のフルーツ白玉
ハヤシライスにはじっくりと炒めた玉葱の甘みがたっぷり。（調理員さんは２２㎏！の玉葱を炒めています）
９月８日
ご飯 ハタハタフライチリソース 牛肉とじゃがいものオイスターソース炒め わかめと麩の中華スープ
ハタハタにかかっているチリソースは香味野菜や調味料を使った手作りチリソース。淡泊な味のフライにぴったり！
９月１２日
焼きそば 大学いも ほたての卵スープ
焼きそばに入っているピーマンは取れたての男鹿産
９月１３日
ご飯 赤魚の西京焼き 野菜炒め 大根となめこの味噌汁 グレープゼリー
赤魚は皮目がしっかり焼かれて食べやすく、白身で上品な味わい。
９月１４日
青菜ご飯 ねぎそぼろオムレツ なすのみそ炒め 舞茸と春雨のすまし汁
皮が薄くて食べやすく、水分たっぷりでみずみずしい取れたて男鹿産のナス。ご飯が進みます。ねぎそぼろオムレツも秋田の卵で作られています。
９月１５日
ご飯 さんまの蒲焼き 青梗菜と春雨の和え物 じゃがいもと玉葱の味噌汁 鉄分ヨーグルト
さんまの蒲焼きはしっかりとした味付けでご飯が進みます。彩りのいい野菜もたっぷりのメニューです。
９月１６日 食育の日メニュー（１９日が休みのため）
豚ごぼう丼 しょっつるサラダ 男鹿産とろとろわかめの味噌汁 男鹿梨
旬の男鹿産の梨がもぎたてで給食に登場。梨は食感やみずみずしさが特徴ですが食物繊維もい多い果物。豚ごぼう丼と合わせて食物繊維がたっぷりです。男鹿産品がたくさんの給食です。
