２年生の保健体育では「救急救命講習」を受講しました。男鹿地区消防署の方々がお見えになり、丁寧に教えてくださいました。まずは、消防署の方々の演示をみせていただき、しっかりと覚えます。命にかかわることなので、みんな真剣なまなざしです。

続いて、手順通り全員がチャレンジしてみました。

手順①　安全を確認

周囲の安全を確認し、あわせて自らの安全も確保します。

手順②　反応の確認

※反応がない場合、反応があるかないか迷う場合は１１９通報とAEDを依頼します。

「誰か来て！！」
「大丈夫ですか？」「もしもし」「反応なし！！」
「人が倒れているので、あなたは１１９番通報してください！」
「あなたはAEDをもってきてください！なくてもここに戻ってきてください」（あなた、と指名して伝えることで確実に行動におこしてもらいます）

手順③　呼吸の確認

普段通りの呼吸をしているか１０秒以内で確認します。
※普段通りの呼吸がない、普段通りの呼吸か判断に迷う場合やわからない場合は、胸骨圧迫と人工呼吸を行います。
※普段通りの呼吸がある場合は、回復体位をとります。

手順④　胸骨圧迫と人工呼吸

１分間に１００回～１２０回の速さで
胸が約５ｃｍ沈むまで
３０回圧迫します。
ポイントは、「強く、早く、絶え間なく！」

気道を確保します。
軽く胸が膨らむ程度、約１秒息を吹き込みます。
自然に息ができるのを待ち、２回目の息を吹き込みます。
※人工呼吸に自信が持てない、ためらいがある場合は胸骨圧迫のみを実施します。

手順⑤　AEDの使用

AEDの電源を入れ、AEDの指示に従い操作します。

というように、全員が心配蘇生法を体験することができました。いざというときに行動できる南中生であってほしいと思います。
男鹿地区消防署のみなさま、ご指導ありがとうございました。