大塚製薬さんのご協力で、3年生を対象にブラウブリッツ秋田コンディショニングスクールが行われました。ブラウブリッツ秋田コミュニケーターの前山さんがストレッチを教えてくださいました。運動前には,股関節や肩甲骨などを柔らかくするストレッチを行うことでけがを防ぐことが分かりました。アカデミーサブダイレクターの鎌田恭輔さんといっしょにサッカーも楽しみました。
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ブラウブリッツ秋田の管理栄養士の阿比留朋さんから一日に必要な栄養などを教えていただきました。毎食,主食・主菜・副菜・果物・乳製品を意識して食べると効果的なことが分かりました。
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